在2020年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1994 千卡
|
脂肪: 94.58克 | 蛋白质: 86.56克 | 碳水物: 214.26克.
午餐: Сильпо Колбаски Рубленные с Перцем Чили, Хурма, Салат из Помидоров и Огурцов, Valesto Штрудель Вишня, Авокадо. 晚餐: Индюшатина, Ашан Салат Цезарь, Сливочное Масло, Рапаны. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|