在2020年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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50.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 30.89克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 125.98克.
早餐: 大黃瓜, 貢丸, 全聯 特級巧克力麵包, 肉桂甜麵包. 午餐: 米森 有機五色十穀米, 紅蘿蔔, 馬鈴薯, 豬里肉（全塊，瘦肉）. 晚餐: 西北 爆濃起司球, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶, 純乳酪（全脂牛奶）. 小食/其他: 樹頂 100%純蘋果汁. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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