注册  |  登录

Sedulik___🫶🏻的日记, 2020年10月23日

Грёбаная пастила типа без Сахара 😡
56.6 公斤 最近减少: 26.8 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月23日:
2535 千卡 脂肪: 104.34克 | 蛋白质: 136.26克 | 碳水物: 261.50克.   早餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Дэмка Сосиски Нежные, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. 小食/其他: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Селяночка Майонез, Дэмка Сосиски Нежные, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Фабрика Качества Колбаса Вареная Экстра, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
1362 千卡 运动: 休息 - 13 小时 和 9 分钟, 睡眠 - 10 小时 和 51 分钟. 更多的......
一星期增加2.5 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Sedulik___🫶🏻的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。