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2020年10月23日
青春痘的日记, 2020年10月23日
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MC第六天END.這次悶痛+頭痛.運動停了一週.飲食也隨意.下班後要回去幫另一隻小鬼頭慶生.明天再恢復運動😅
56.5 公斤
最近减少:
10.8 公斤
.
还有:
3.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.7 公斤
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