可人程一的日记, 2020年10月24日

在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）

58.9 公斤最近减少: 8.2 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月24日:

510 千卡

脂肪: 13.05克 | 蛋白质: 21.02克 | 碳水物: 86.71克. 早餐: 黄豆, 十月稻田糙米, 十月稻田燕麦米, 红豆, 特仑苏纯牛奶, 火龙果, 煮鸡蛋, 玉米. 小食/其他: 葡萄. 更多的......

1772 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

可人程一的体重历史