在2020年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.4 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 57.52克 | 蛋白质: 73.15克 | 碳水物: 133.36克.
午餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Chinese Fried Rice. 晚餐: Pork Meatballs, Fried Egg with Fat, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), White Rice. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|