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charissac的日记, 2020年10月25日

在2020年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
47.6 公斤 最近减少: 12.8 公斤.    还有: 1.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月25日:
1986 千卡 脂肪: 72.41克 | 蛋白质: 86.78克 | 碳水物: 243.01克.   午餐: Hainanese Chicken Rice. 晚餐: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. 小食/其他: Cassava, Loong Fatt Tau Sar Piah. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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