在2020年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 62.12克 | 蛋白质: 86.86克 | 碳水物: 110.09克.
早餐: Хомка Семечки Очищенные, Сильпо Хурма, Премия Арахисовая Паста, Свиточ Шоколад Черный, Овостар Белок Яичный, Своя Линия Овсянка. 午餐: President Творог 9%, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Freshline Рукола, АТБ Огурец, П Помидоры, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Розумний Вибір Гречка, Billa Пекінська Капуста. 晚餐: АТБ Огурец, Хомка Семечки Очищенные. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|