在2020年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 46.76克 | 碳水物: 217.15克.
午餐: Кофе, Майонез, Паштет, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. 晚餐: Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай, Помидоры, Болгарский Перец, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|