在2020年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 44.96克 | 碳水物: 213.51克.
午餐: Кофе с Молоком, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай, Alpen Gold Picnic, Картофельный Суп. 晚餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бутерброд, Сливочное Масло, Майонез, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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