在2020年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3356 千卡
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脂肪: 203.42克 | 蛋白质: 127.62克 | 碳水物: 255.81克.
午餐: 全聯 蒟蒻卷, 西北 爆濃魚子球, 西北 起士麻吉燒, 杏鲍菇, 全聯 栗香地瓜, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 豆腐, 金針菇, 全聯 豬梅花肉, 水煮蛋. 小食/其他: 義美 巧克力酥片(黑可可), 7-11 愛文芒果鮮果乾, 家樂福 蒜茸花生, 牛軋糖, 盛香珍 咖啡捲心脆捲. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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