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A-YU
日记
2020年10月29日
A-YU的日记, 2020年10月29日
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在2020年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月29日:
748 千卡
脂肪: 26.66克 | 蛋白质: 24.28克 | 碳水物: 107.25克.
早餐:
海綿蛋糕, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡.
晚餐:
香蕉, 燙青菜.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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