tutu1978的日记, 2020年11月1日

在2020年11月1日体重纪录（没有日志纪录）

76.4 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 19.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月1日:

516 千卡

脂肪: 11.17克 | 蛋白质: 40.33克 | 碳水物: 67.60克. 午餐: 21風味館元氣雞胸肉, 全家大杯熱美式. 晚餐: 韭菜盒子. 更多的......

1881 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

tutu1978的体重历史