注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
潘大达
日记
2020年11月2日
潘大达的日记, 2020年11月2日
潘大达的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
没嗯嗯
70.4 公斤
最近减少:
1.1 公斤
.
还有:
9.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月2日:
515 千卡
脂肪: 16.03克 | 蛋白质: 24.78克 | 碳水物: 64.27克.
早餐:
雞蛋(整個), 牛奶, 桂格麦片(Quaker) 燕麦, 全家 全麦吐司.
更多的......
稳定体重
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
潘大达的体重历史
查看完整的历史记录