ada9121的日记, 2020年11月7日

在2020年11月7日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 19 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月7日:

1625 千卡

脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 69.49克 | 碳水物: 224.20克. 早餐: 拿鐵咖啡, 義美蔥抓餅, 烤豬里肉, 炒麵. 午餐: 火龍果, 炒絲瓜, 牛頭牌甜玉米粒, 清炒油麥菜, 炸排骨, 飯. 晚餐: 泉利米香, 番茄. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

ada9121的体重历史