在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 157.11克.
午餐: Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat, Hainanese Chicken Rice. 晚餐: Egg (Whole), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Ayam Brand Baked Beans, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 小食/其他: Cassava. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|