在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 75.71克 | 碳水物: 99.18克.
午餐: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Хлебец, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай, Болгарский Перец, Гречка Вареная. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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