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worm2butterfly2012的日记, 2013年09月9日

在2013年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
115.2 公斤 最近减少: 8.6 公斤.    还有: 47.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年09月9日:
1537 千卡 脂肪: 67.31克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 137.11克.   早餐: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Lance Toast Chee Minis with Real Peanut Butter, Watermelon, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. 午餐: California Pizza Kitchen Four Cheese Pizza For One. 晚餐: Peach, Green Giant Garden Vegetable Medley, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Roasted Almonds. 小食/其他: Baileys Original Irish Cream. 更多的......
2807 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤


评论 
You've lost over 100 pounds since you started FS. What a milestone!  
2013年09月16日 会员:: sw21204

     
 

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worm2butterfly2012的体重历史


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