在2013年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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115.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 47.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1537 千卡
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脂肪: 67.31克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 137.11克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Lance Toast Chee Minis with Real Peanut Butter, Watermelon, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. 午餐: California Pizza Kitchen Four Cheese Pizza For One. 晚餐: Peach, Green Giant Garden Vegetable Medley, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Roasted Almonds. 小食/其他: Baileys Original Irish Cream. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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评论
You've lost over 100 pounds since you started FS. What a milestone!
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