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早上不知道為什麼體脂顯示不出～
今天好懶得記錄飲食…開始在懶惰了！
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55.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2053 千卡
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脂肪: 79.17克 | 蛋白质: 81.57克 | 碳水物: 256.77克.
早餐: 玉米筍, 海帶（加醬油）, 如記 栗香地瓜. 午餐: 魚香茄子, 蘿蔔湯, 燒鴨, 榨菜, 炒小白菜, 蒸蛋. 晚餐: 白飯, 肉燥, 紅鳳菜, 麻油, 鱈魚, 炸豆皮. 小食/其他: 柿子, 義美 蒟蒻寒天果凍. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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