在2020年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 40.53克 | 蛋白质: 31.86克 | 碳水物: 119.39克.
早餐: Pure Protein Red Velvet High Protein Bar, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Trader Joe's Hass Avocado, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Red Delicious Apples. 晚餐: Olive Oil, Eggplant, Red Onions, Broccoli, Reggano Tomato, Basil & Garlic Pasta Sauce. 小食/其他: Red Delicious Apples, Nature's Path Pumpkin Spice Waffles, Valued Naturals Natural Cashews. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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