在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 86.88克 | 碳水物: 86.04克.
早餐: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Щедрые Хлебцы Гречневые, Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины. 午餐: Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 晚餐: Очень Важная Корова Творог 5%, Хозяин-Барин Щи из Свежей Капусты, Агрокомплекс Мраморная Говядина. 小食/其他: Джаз Фундук, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|