在2020年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1025 千卡
|
脂肪: 44.79克 | 蛋白质: 33.57克 | 碳水物: 124.38克.
午餐: Картофельный Суп, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Чай, Печень Трески, Красные Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". 晚餐: Кефир 2,5%, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Нескафе Кофе 3В1 Латте, Сушки. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|