在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 61.49克 | 蛋白质: 114.65克 | 碳水物: 123.44克.
早餐: 咖啡. 午餐: 洋蔥, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 水煮蛋, 低溫烹調雞胸隨手包 老墨塔可, 水晶餃, 李錦記 蒜蓉辣椒醬, 牛頭牌 紅蔥醬, 年方十八 蒟蒻麵, 全聯 結球萵苣, 金針菇. 晚餐: 火鍋, 乳清蛋白, 科克蘭無調味綜合堅果. 小食/其他: 御品家 花生酥, 芝麻糖, 洄瀾薯道 花蓮薯, 葡萄, 火龍果, 柑橘. 更多的......
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稳定体重
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