在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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47.6 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 123.58克 | 蛋白质: 68.86克 | 碳水物: 168.21克.
午餐: Sweet and Sour Pork, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Chinese Sausage (Lap Cheong), Fried Egg with Fat, White Rice. 晚餐: Sambal Stingray, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Belly, White Rice. 小食/其他: Biscuit. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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