在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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114.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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409 千卡
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脂肪: 17.42克 | 蛋白质: 12.98克 | 碳水物: 45.79克.
早餐: Entrepinares Queso Curado Cortado en Cuñitas, Alitey Bebida de Avena, Pan Blanco Tostado. 午餐: Arroz Integral, Hacendado Crema de Verduras. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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