在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2625 千卡
|
脂肪: 139.98克 | 蛋白质: 160.35克 | 碳水物: 188.60克.
午餐: 全聯 豬梅花肉, 腐竹, 鴨血, 香菇, 豆腐, 西北 爆濃魚子球, 茼蒿, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 西北 爆濃起士球, 泡菜, 西北 起士麻吉燒, 北港 米血糕, 水煮蛋, 杏鲍菇. 晚餐: 早安美芝城 熱狗, 雞皮, 北港 米血糕, 義美 芋粿, 甜不辣. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|