tutu1978的日记, 2020年11月7日

在2020年11月7日体重纪录（没有日志纪录）

76.5 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 19.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月7日:

2131 千卡

脂肪: 93.18克 | 蛋白质: 105.49克 | 碳水物: 227.14克. 午餐: 路易莎烤腿排佛卡夏. 晚餐: 異人館焦糖布丁, 火鍋, 檸檬蛋糕, 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）. 更多的......

2000 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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