ingrid-chen的日记, 2020年11月15日

在2020年11月15日体重纪录（没有日志纪录）

59.3 公斤最近减少: 8.3 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月15日:

367 千卡

脂肪: 13.32克 | 蛋白质: 23.45克 | 碳水物: 40.45克. 晚餐: Costco 鱈魚條, 炒空心菜, 高麗菜, 白蘿蔔. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

ingrid-chen的体重历史