在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 47.75克 | 蛋白质: 63.37克 | 碳水物: 174.83克.
早餐: 義美 低糖黑豆奶. 午餐: 立頓 原味奶茶 (300毫升), 早安美芝城 里肌豬排堡. 晚餐: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 水煮蛋, 白蘿蔔. 小食/其他: 杜老爺 蘋果牛奶甜筒, 香蕉, 親愛的 親愛的白咖啡(不加糖). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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