火鍋小姊姊的日记, 2020年11月17日

在2020年11月17日体重纪录（没有日志纪录）

62.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 4.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月17日:

1315 千卡

脂肪: 40.79克 | 蛋白质: 60.30克 | 碳水物: 66.16克. 午餐: 福樂好優牛奶優酪, 芭樂, 全聯奇亞籽, 藍莓, 玉米蛋地瓜泥. 晚餐: 碳烤胖胖翅, 杜松子酒, 伏特加酒, 悅氏上質8度C 莓果風味氣泡飲, 啤酒, 雞蛋, 黃秋葵, 高麗菜, 雪白菇. 更多的......

1514 千卡

运动: 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时和 30 分钟. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

火鍋小姊姊的体重历史

查看完整的历史记录

火鍋小姊姊的日记, 2020年11月17日

提交评论

火鍋小姊姊的体重历史