EnJuang的日记, 2020年11月18日

在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）

52.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月18日:

1566 千卡

脂肪: 120.21克 | 蛋白质: 93.06克 | 碳水物: 28.93克. 午餐: Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 富統里肌火腿, 番茄, 豆皮, 水煮蛋, 控肉, 味王筍絲控肉. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

EnJuang的体重历史