在2020年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 76.53克 | 蛋白质: 100.98克 | 碳水物: 84.84克.
午餐: Salted Egg, Fish Curry, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice, Beef Curry. 晚餐: Sambal Stingray, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), White Rice, Minced Pork (Cooked). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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