在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 67.81克 | 蛋白质: 98.31克 | 碳水物: 85.98克.
午餐: 藍莓, 蛋白, 玉米蛋地瓜泥, 愛上新鮮 川味煙燻無骨鳳爪. 晚餐: 杜松子酒, 伏特加酒, 悅氏 上質8度C黃金柚風味氣泡飲, 甜椒, 雪白菇, 雞蛋, 黃秋葵, 高麗菜, 雞肉. 小食/其他: 無糖鮮奶茶, 樂活e棧 蒟蒻粉圓珍珠. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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