ada9121的日记, 2020年11月22日

在2020年11月22日体重纪录（没有日志纪录）

64.2 公斤最近减少: 18.8 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月22日:

727 千卡

脂肪: 31.22克 | 蛋白质: 49.40克 | 碳水物: 63.31克. 早餐: 雜糧麵包, 乳香世家全脂牛奶, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 富統切片火腿. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

ada9121的体重历史