EnJuang的日记, 2020年11月23日

在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）

52.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月23日:

1815 千卡

脂肪: 96.73克 | 蛋白质: 155.64克 | 碳水物: 95.36克. 午餐: Costco 烤雞大腿, 雞腿, 火腿芝士三文治. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

EnJuang的体重历史