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lfp8797的日记, 2020年11月23日

57.15公斤,26.6%
血糖亞培94
57.2 公斤 最近减少: 12.4 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月23日:
1013 千卡 脂肪: 63.37克 | 蛋白质: 73.91克 | 碳水物: 46.58克.   早餐: 無糖豆漿, 安佳 鮮奶油, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 半甜巧克力豆, NOW 洋車前子粉, 乳清蛋白(御松田), 粉豆腐(凍豆腐粉). 午餐: 雞蛋. 晚餐: 雞蛋, 炒青菜, 7-11 精選鮭魚菲力·義式香草. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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