在2020年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 66.50克 | 蛋白质: 50.44克 | 碳水物: 120.02克.
早餐: Cannolo alla Crema, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Caffè Macchiato. 午餐: Roberto Grissini Torinesi, Funghi, Polpettone di Carne di Manzo. 晚餐: Lattuga a Foglia Verde. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci, Crepe alla Frutta, Frutti di Bosco, Prosecco, Venchi Gianduiotti, Sondey Biscino. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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