在2020年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 81.91克 | 碳水物: 57.48克.
早餐: Белебеевский Сыр Белебеевский, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Кофе. 午餐: Вареное Яйцо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. 晚餐: Био Баланс Кефирный 1%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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