tutu1978的日记, 2020年11月27日

在2020年11月27日体重纪录（没有日志纪录）

74.5 公斤最近减少: 12.7 公斤. 还有: 17.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月27日:

561 千卡

脂肪: 27.46克 | 蛋白质: 54.47克 | 碳水物: 24.20克. 午餐: UCC 無糖黑珈琲, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 21世紀香草烤雞沙拉. 晚餐: 木崗蛋, 全家經典滷大排. 更多的......

1698 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

tutu1978的体重历史