tutu1978的日记, 2020年11月28日

大p就是爽

73.9 公斤最近减少: 13.3 公斤. 还有: 16.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月28日:

1100 千卡

脂肪: 68.97克 | 蛋白质: 86.82克 | 碳水物: 30.64克. 午餐: 頂好黑胡椒醬, 荷包蛋, 沙朗牛排, 大成嫩煎雞腿排, 木崗蛋. 更多的......

1814 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

tutu1978的体重历史