在2020年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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79.0 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 49.57克 | 碳水物: 119.18克.
早餐: Baked Pasta. 午餐: Apple Pie (Two Crust). 晚餐: Trader Joe's Hass Avocado, Pictsweet Whole Okra, Scallions or Spring Onions , Trader Joe's English Cucumber, Kroger Seasoned Rice Vinegar, Sweet Red Peppers, Red Onions, Olive Oil. 小食/其他: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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