在2020年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 76.72克 | 碳水物: 187.49克.
午餐: Hainanese Chicken Rice, Oriental Style Dark Green Leafy Vegetable Soup with Meat. 晚餐: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. 小食/其他: Whole Wheat Dinner Rolls . 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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