在2020年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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48.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 75.46克 | 蛋白质: 94.74克 | 碳水物: 124.04克.
午餐: Salted Egg, Fish Curry, Cooked Okra (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice, Beef Curry. 晚餐: Salted Mackerel , Cooked Broccoli (from Fresh), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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