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shinkaiyuulu
日记
2020年12月2日
shinkaiyuulu的日记, 2020年12月2日
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在2020年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
51.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月2日:
310 千卡
脂肪: 14.52克 | 蛋白质: 17.10克 | 碳水物: 28.87克.
午餐:
卜蜂 黑胡椒雞塊, 白飯, 紅蘿蔔, 煮熟的豆角(新鮮).
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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