ingrid-chen的日记, 2020年12月4日

在2020年12月4日体重纪录（没有日志纪录）

58.9 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月4日:

270 千卡

脂肪: 7.76克 | 蛋白质: 10.64克 | 碳水物: 43.05克. 早餐: 親愛的白咖啡, 瓜瓜園冰烤蕃薯, 光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

ingrid-chen的体重历史