在2020年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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48 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1970 千卡
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脂肪: 54.18克 | 蛋白质: 37.11克 | 碳水物: 340.05克.
早餐: Natural Cheese. 午餐: White Rice. 晚餐: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. 小食/其他: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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