在2020年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 40.38克 | 蛋白质: 44.59克 | 碳水物: 182.47克.
早餐: BCAA支鏈胺基酸（香橙）, 健康益生菌, 纖益薑黃複方膠囊. 午餐: 煎餃, 餃子. 晚餐: 蔥油餅, 米血糕, 鹽酥雞, 燒烤醬, 白玉米, 炸薯條, 油炸豆腐, 糯米腸, 珍珠, 豆花, 無糖豆漿, 芋圓, 薏米. 小食/其他: 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 威德 健康益生菌. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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