tutu1978的日记, 2020年12月8日

在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）

73.9 公斤最近减少: 13.3 公斤. 还有: 16.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月8日:

953 千卡

脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 53.53克. 午餐: ATKINs Caramel Nut Chew Bar, 地瓜葉, 魚湯, 鱸魚, 木崗蛋. 晚餐: 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 大成鹿野蔗香雞切盤. 更多的......

2032 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

tutu1978的体重历史