운동 계속하는데도 체중이 미쳐버렸다. 정신차리고 다시 빼야겠다.
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93.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1841 千卡
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脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 294.53克.
早餐: 커피, 꿀, Quaker Oatmeal. 午餐: 김, 무생채, 동그랑땡, 밥. 晚餐: 무생채, 멸치볶음, 밥. 小食/其他: 가나 가나 초코바, 서울우유 서울우유, 스위스미스 밀크초코 핫 코코아믹스. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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