肚子的大便有那麼重呀! 昨天晚上大便+今天早上大便完量體重-1.2kg!!! 😂😂😂 體重又來到目前最輕,很怕輕敵😗。
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55.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 97.09克 | 蛋白质: 115.84克 | 碳水物: 185.18克.
早餐: 全家 燕巢珍珠芭樂, 煎雞蛋, 桂冠 鮭魚炒飯. 午餐: 蒸蛋, 炒金針菇, 吳郭魚, 泰山 沙拉油, 青江菜, 鴨腿, 雞腿, 蘿蔔湯. 晚餐: 泰山 花生仁湯, 豆花, 油爆蝦, 龍口 冬粉, 炒豇豆, 叉燒肉, 黑橋牌 香腸, 炒紅蘿蔔, 炒雞蛋, 炒黃瓜, 紅鮭魚. 小食/其他: 原味牛奶餅乾, 爭鮮 有機甘栗. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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